Lieknieji gurmanai

Daugiau negu dieta ir daugiau negu konkreti mitybinė strategija ar lieknėjimo programa. Lieknieji gurmanai tai bendruomenė, kuri apjungia tuos, kurie dalinasi tuo pačiu požiūriu į mitybą. Pasirinkimu būti, tapti, išlikti sveikais ir lieknais. Dalinasi žiniomis, patirtimis ir tarpusavio palaikymu. Vertina toleranciją pasirenkantiems kitaip.

 

Lieknas.com

Lieknas.com

  Lieknieji Gurmanai! Artimiausiomis dienomis atsinaujins mūsų lieknas.com. Iki kol naujas puslapis pilnai...

Gardaus savaitgalio!

Gardaus savaitgalio!

Andrius Kavaliauskas - nuosaikusis Lieknasis Gurmanas, kruopštusis estetas, naujojo Lieknas.com dizaineris ir labai...

Naujasis Lieknas.com

Naujasis Lieknas.com

Naujojo puslapio gamyba jau keliauja link pabaigos.  Noriu visiems pristatyti mūsų atsinaujinusį logotipą. Ką manot?...

Velykos!

Velykos!

Mielieji, sveikiname visus su puikia Velykų švente 🙂 daug margučių, daug šiltų emocijų (ypatingai, kai už lango vis...

Sveikinimai!

Sveikinimai!

Mielosios mūsų moterys, sveikinu visas jus su puikia Moters diena! Švieskit, žydėkit ir džiuginkite 🙂

Širdžių diena!

Širdžių diena!

Mielos mūsų merginos, sveikinu jus visas su šia puikia diena - daug meilės, daug dėmėsio ir daug šypsenų:)  Mylėkit ir...

Kalėdinės nuotraukos

Kalėdinės nuotraukos

Ačiū Danutei už puikią mintį sukurti Lieknųjų Gurmanų Kalėdinių nuotraukų albumą 🙂 man ši mintis labai patinka, todėl...

Atsiųskite savo receptą

Mėgsti gaminti? Myli skanų maistą?

Pasidalink savo kulinariniais eksperimentais su visais Lieknųjų Gurmanų skaitytojais. Svarbiausia, kad receptas atitiktų Lieknėjimo Programos reikalavimus (rasi čia).

Receptus ir jų nuotraukas siųsk info@lieknas.com

 

13 + 3 =

Paskaitykite sėkmės istorijas