Lieknieji gurmanai

Daugiau negu dieta ir daugiau negu konkreti mitybinė strategija ar lieknėjimo programa. Lieknieji gurmanai tai bendruomenė, kuri apjungia tuos, kurie dalinasi tuo pačiu požiūriu į mitybą. Pasirinkimu būti, tapti, išlikti sveikais ir lieknais. Dalinasi žiniomis, patirtimis ir tarpusavio palaikymu. Vertina toleranciją pasirenkantiems kitaip.

 

Vitos gaivieji ledai

Vitos gaivieji ledai

  Atėjus vasaros sezonui taip norisi pasilepint šaltutėlių gaivinačių ledų porcija... Prašom! Braškės (pagal...

Ledai pusryčiams

Ledai pusryčiams

Taip jau šį rytą nutiko, kad Lauros dėka mėgavausi ledais. Vakar su Laura pasikeitėme keletu komentarų po straipsniu...

Elados saldainiukai

Elados saldainiukai

Kartais norisi kažko saldaus, norisi per šventes prie arbatos deserto, tuo labiau kai visi valgo tortus ir pan., taigi...

Atsiųskite savo receptą

Mėgsti gaminti? Myli skanų maistą?

Pasidalink savo kulinariniais eksperimentais su visais Lieknųjų Gurmanų skaitytojais. Svarbiausia, kad receptas atitiktų Lieknėjimo Programos reikalavimus (rasi čia).

Receptus ir jų nuotraukas siųsk info@lieknas.com

 

8 + 12 =

Paskaitykite sėkmės istorijas

Gitanos istorija

Sveiki, perskaičius jūsų straipsnius ir istorijas užsimaniau papasakoti savąją. Neveltui, už akių užkliuvo jūsų...