Lieknieji gurmanai

Daugiau negu dieta ir daugiau negu konkreti mitybinė strategija ar lieknėjimo programa. Lieknieji gurmanai tai bendruomenė, kuri apjungia tuos, kurie dalinasi tuo pačiu požiūriu į mitybą. Pasirinkimu būti, tapti, išlikti sveikais ir lieknais. Dalinasi žiniomis, patirtimis ir tarpusavio palaikymu. Vertina toleranciją pasirenkantiems kitaip.

 

Moliūginė granola

Moliūginė granola

Aš kartais negirdžiu žadintuvo. Ir tai yra baisus dalykas, nes tuomet arba vėluoju, arba lieku be pusryčių ir gražiai...

Atsiųskite savo receptą

Mėgsti gaminti? Myli skanų maistą?

Pasidalink savo kulinariniais eksperimentais su visais Lieknųjų Gurmanų skaitytojais. Svarbiausia, kad receptas atitiktų Lieknėjimo Programos reikalavimus (rasi čia).

Receptus ir jų nuotraukas siųsk info@lieknas.com

 

7 + 10 =

Paskaitykite sėkmės istorijas

Aušros istorija

Mielieji, net nustebau jus radusi. Pasirodo pirmąjį žingsnį beveik įgyvendinau, net nežinodama apie jus. Dar prieš...