Lieknieji gurmanai

Daugiau negu dieta ir daugiau negu konkreti mitybinė strategija ar lieknėjimo programa. Lieknieji gurmanai tai bendruomenė, kuri apjungia tuos, kurie dalinasi tuo pačiu požiūriu į mitybą. Pasirinkimu būti, tapti, išlikti sveikais ir lieknais. Dalinasi žiniomis, patirtimis ir tarpusavio palaikymu. Vertina toleranciją pasirenkantiems kitaip.

 

Grįžtame namo

Grįžtame namo

Sveiki, Porą metų buvome išklydę į lūkesčių pievas. Svajojome LG portalą paversti jaukesniu skaitytojams. Kaip sakoma,...

Lieknas.com

Lieknas.com

  Lieknieji Gurmanai! Artimiausiomis dienomis atsinaujins mūsų lieknas.com. Iki kol naujas puslapis pilnai...

Atsiųskite savo receptą

Mėgsti gaminti? Myli skanų maistą?

Pasidalink savo kulinariniais eksperimentais su visais Lieknųjų Gurmanų skaitytojais. Svarbiausia, kad receptas atitiktų Lieknėjimo Programos reikalavimus (rasi čia).

Receptus ir jų nuotraukas siųsk info@lieknas.com

 

8 + 10 =

Paskaitykite sėkmės istorijas

Juodos gulbės istorija

Nutariau papasakoti ir aš savo istoriją. Turbūt derėtų pradėt nuo skaičiukų:D esu 26 metų “pupa”, ūgis 160 cm, svoris...