Lieknieji gurmanai

Daugiau negu dieta ir daugiau negu konkreti mitybinė strategija ar lieknėjimo programa. Lieknieji gurmanai tai bendruomenė, kuri apjungia tuos, kurie dalinasi tuo pačiu požiūriu į mitybą. Pasirinkimu būti, tapti, išlikti sveikais ir lieknais. Dalinasi žiniomis, patirtimis ir tarpusavio palaikymu. Vertina toleranciją pasirenkantiems kitaip.

 

Ernestos Istorija

Sveiki 🙂 neabejoju tuo, jog lieknųjų gurmanų programa sveika ir tinkanti norintiems sveikai ir ilgalaikiai...

Elados saldainiukai

Elados saldainiukai

Kartais norisi kažko saldaus, norisi per šventes prie arbatos deserto, tuo labiau kai visi valgo tortus ir pan., taigi...

Vailinos istorija

Sveiki, Apie Jūsų  tinklalapį ir LG programą sužinojau kovo mėnesio pradžioje. Ačiū Jums, kad pasidalinote savo...

Atsiųskite savo receptą

Mėgsti gaminti? Myli skanų maistą?

Pasidalink savo kulinariniais eksperimentais su visais Lieknųjų Gurmanų skaitytojais. Svarbiausia, kad receptas atitiktų Lieknėjimo Programos reikalavimus (rasi čia).

Receptus ir jų nuotraukas siųsk info@lieknas.com

 

5 + 12 =

Paskaitykite sėkmės istorijas

Aurelijos istorija

Mano storėjimo istorija Mano ūgis 160 cm. Vaikystėje buvau smulki ir liesa. Mama visada pergyvendavo, kad aš labai...